Реклама

 

артроза

Артроз это заболевание, основой которого является поражение всех компонентов сустава. В первую очередь хряща, а также околохрящевой кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц.

Артроз является самым распространенным среди всех заболеваний суставов. по статистике от него страдает от 10 до 16% населения Земного шара. В основном это женщины в возрасте 4555 лет. Начальные симптомы болезни выглядят так: при резких движениях сустав похрустывает, а при сгибании возникают неприятные ощущения. Со временем появляется боль при движении. которая носит неоднородный характер. А также характерен механический ритм болей — возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание за период ночного отдыха. Возможны тупые непрерывные боли ночью, связанные с венозным застоем.

После покоя возникает кратковременная стартовая боль и вскоре проходит на фоне двигательной активности. Стартовые боли обусловлены трением суставных поверхностей, на которых оседает детрит — фрагменты хрящевой и костной деструкции. При первых движениях в суставе детрит выталкивается в завороты суставной сумки, и боли значительно уменьшаются или прекращаются полностью.

Причинами возникновения артроза могут стать: нарушение обмена веществ и гормонального фона, ухудшение кровоснабжения сустава, наследственная предрасположенность к заболеваниям хрящевой ткани, травмы или болезни, как такие ревматоидный артрит и псориаз, избыточный вес, стоячая работа, чрезмерная нагрузка на суставы (занятие спртом).

Профилактика артроза направлена на контроль веса, предупреждение травм. Риск артроза может значительно уменьшить ношение правильной обуви, а также регулярные упражнения, укрепляющие мышцы и поддерживающие объем движения в суставах. Так же для профилактики артроза рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни.60 грамм коры крушины, 20 грамм корня одуванчика, 20 грамм плодов петрушки, 20 грамм плодов фенхеля, 20 грамм листьев мяты перечной. Полученный настой употребляют по 2 стакана до завтрака. Также при нарушенном обмене веществ и избыточном весе рекомендуются к употреблению ягоды крыжовника, по 100 грамм дватри раза в день до приёма пищи.

1) 50 грамм цветков коровяка (медвежьего ушка) настоять в течении 10 дней в 0,2 л водки или 100 грамм 70процентного спирта. Настой применять для растирания суставов.

2) Пару листов алоэ промывают и пропускают через мясорубку. Смешивают 50 грамм полученного сока со 100 граммами меда и 150 граммами водки. Полученная смесь долго может храниться в темном месте. Применять для ночных компрессов. 3) 200 грамм соли смешать со 100 граммами сухой горчицы. В полученную смесь добавить такое количество керосина, чтобы в итоге она имела консистенцию сметаны. Данную мазь следует втирать перед сном в больные места досуха.

4) Сухой (по возможности крупный) песок нагревают в духовке и ссыпают в мешочки, которые прикладывать к больным местам. Целебное свойство песка состоит в том, что в нём содержится приличное количество примесей всевозможных минералов и металлов.

5) 1 столовую ложку полыни цитварной (цветочные корзинки) заливают 300 г кипятка и настаивают в течении двух часов. Процеживают, применяют наружно для компрессов.

При лечении артроза и прочих заболеваний суставов народными средствами в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, рыба, печень, бобовые, зелень, орехи, мед, семечки. На обед, помимо овощей и бобовых, кушать суп, но сваренный не на мясном бульоне. За ужином желательно принимать свежие фрукты, мед. Вечерний приём пищи не должен быть тяжёлым и быть не позже, чем за 2 часа до сна. Овсяная, гречневая каши также полезны в рационе, но в виде отдельных блюд. Не следует кушать бананы а также кисломолочные продукты. Объёмы выпиваемой жидкости, при отсутствии других противопоказаний, можно не уменьшать.1. Описание заболевания. АРТРОЗ – хроническое заболевание суставов. Возникает вследствие длительного травмирования суставов, при эндокринных расстройствах, избыточном весе, нарушении обменных процессов в организме. К развитию артроза приводит также хроническая травматизация суставного хряща при постоянной чрезмерной физической нагрузке на суставы, например у танцоров, машинисток, спортсменов. Причиной артроза суставов стопы может стать ношение тесной обуви.

Основные симптомы артроза: сильная боль в суставе, снижение подвижности сустава. В случае запущенности артроза возникает неподвижность сустава. Поражаются как крупные (коленный, тазобедренный, голеностопный, локтевой), так и мелкие суставы, в т. ч. позвоночника (спондилоартроз). В процесс вовлекается хрящ, покрывающий суставные поверхности сочленяющихся костей, который постепенно разрушается и истончается, а также костная ткань и внутренняя поверхность сустава (синовиальная оболочка). Иногда на поверхности сустава образуются шипообразные костные разрастания.

Заболевание начинается с появления в суставах нерезких и непостоянных болей после значительной физической нагрузки, исчезающих в покое. Затем боли возникают даже при незначительной нагрузке и постепенно становятся постоянными. Суставы могут припухать (травма синовиальной оболочки костными разрастаниями), появляется болезненность при ощупывании, сгибание и разгибание их нередко сопровождается хрустом. Возможно изменение формы суставов. Наиболее часто утолщаются и деформируются межфаланговые околоногтевые суставы кистей, суставы больших пальцев стоп.

При спондилоартрозе появляются так называемые корешковые боли, обусловленные травмированием нервных корешков костными разрастаниями. Эти боли могут возникать при поражении любого отдела позвоночника и локализуются как рядом с ним, так и в отдалении (боли в затылке, грудной клетке, конечностях). Могут появляться болевые точки в области сердца, в животе. Лечение артроза зависит от того, какой сустав поражен, и стадии заболевания; цель его – нормализовать обменные процессы в организме и устранить перегрузки в области пораженного сустава.

2. Лечение артроза. Лечение артроза нужно прежде всего начать с избавления от лишнего веса, если заболевание вызвано им. При склонности к ожирению необходимо снизить энергетическую ценность пищевого рациона. Особенно следует ограничить количество углеводов и жиров. На ужин желательно съедать свежие фрукты, мед. Ужин должен быть легким и не позже, чем за 2 ч. до сна. Полезно включать в рацион каши: овсяную, гречневую, но употреблять их как отдельную еду. Не рекомендуется есть бананы и кислое молоко. Количество выпиваемой жидкости, если нет других противопоказаний, можно не ограничивать.

Натощак выпейте стакан сока пополам с водой (лучше всего сок из 2 лимонов). Через каждый час пейте по стакану яблочного, морковного, смородинового и 1/3 стакана свекольного сока пополам с водой, чередуя их. Ничего не ешьте. На следующий день повторите. Если почувствуете слабость, поешьте – кроме жирного, соленого, острого, жареного и сладкого. Через несколько дней повторите очистку соками и водой.

Во время лечения артроза следует избегать приема жирной и вареной пищи, 75% рациона должны состоять из овощей, фруктов, рыбы, зелени, орехов. Отказаться от курения и алкоголя. Как можно больше двигаться, бывать на свежем воздухе, принимать контрастные водные и воздушные ванны.

Сбор 1: Кора крушины – 60 г; Корень одуванчика – 20 г; Плоды петрушки – 20 г; Плоды фенхеля – 20 г; Листья мяты перечной – 20 г. Настой принимают по 2 стакана утром до еды. При нарушении обмена веществ и ожирении рекомендуются ягоды крыжовника по 100 г. 23 раза в день до еды. (Вылечить артроз_.

Рецепт 1: Измельчите 100 г. эвкалипта, залейте 0,5 л. водки, настаивайте неделю в темном месте. Натирайте настойкой поясницу перед сном; колени, кисти рук растирайте круговыми движениями полусогнутых ладоней 100 раз. (Лечение артроза средствами народной медицины).

Рецепт 2: Настойка почек березы на водке или спирте. Применяется для втирания в кожу ног или рук. Иногда березовые почки заваривают кипятком и настаивают некоторое время в чайнике, затем больной пьет их как чай, чтобы вызвать потение. (Как вылечить артроз).

Рецепт 4: 20 клубней цикламена сварить в 10 литрах воды. В отдельный сосуд отлить 12 литра отвара. Оставшуюся жидкость, когда она остынет, не процеживайте, так как ее можно использовать. Сначала в воду погрузите на 30 мин. руки, а потом – ноги. Отваром, который отлили в отдельный сосуд, облейте трижды голову. Процедуру повторить несколько раз, пока не ослабнут боли и не улучшится общее состояние. Одну и ту же воду можно использовать несколько раз, слегка подогревая ее. (Средства лечения артроза).

Рецепт 5: Благотворно на больные суставы действуют компрессы, натирания. Растирают больные суставы спиртовыми настойками (багульника, донника, корня лопуха, можжевельника, пырея, хмеля, чабреца). Для приготовления настойки нужно взять стеклянную посуду объемом 0,5 л. заполнить её свежей мелко нарезанной травой, залить спиртом. И настаивать в течении 7 дней в темном, месте. Затем процеживают и используют для растирания. (Лечение артроза).

Рецепт 6: 2 части меда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки. Все смешать и применять в виде компресса как противовоспалительное средство. (Лечение артроза).

Рецепт 7: Пихтовое масло необходимо втирать в разогретые предварительно суставы (компрессом из разогретой морской соли). После втирания на сустав положить компрессную бумагу. (Способы лечения артроза).

Рецепт 8: 1 столовую ложку оливкового масла; Эфирное мало лимона – 3 капли; Лаванды – 3 капли; Сосны – 5 капель. Перемешать, и втирать в массажными движениями в больные места. (Рецепты народной медицины при лечении артроза).

Рецепт 9: Взять в равных количествах свежих листьев крапивы, зеленых ягод можжевельника и овечьего масла. Листья и ягоды растолочь и соединить с маслом, хорошо перемешав. Готовую мазь хранить в темном, прохладном месте в посуде из темного стекла. Втирать мазь в больные суставы 12 раза в день. (Вылечить артроз).

Рецепт 10: 50 г цветков коровяка (медвежье ушко) настаивать 10 дней в 200 г. водки или 100 г. 70% спирта. Настойку использовать для растирания суставов. (Лечение артроза народной медициной).

Рецепт 11: Взять несколько листов алоэ, промыть и пропустить через мясорубку. К 50 г. сока добавить 100 г. меда и 150 г. водки. Готовый состав можно хранить долгое время в темном месте. Компрессы делать на ночь. (Лечение артроза).

Рецепт 12: Взять 200 г. соли, 100 г. сухой горчицы, добавить столько керосина, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Полученную мазь втирать на ночь досуха в больные места. (Лечение артроза рецептами народной медицины).

Рецепт 13: Взять сухой песок (желательно крупный) нагреть его в духовке и ссыпать в продолговатые мешочки. Эти мешочки прикладывать к больным местам. Целебная сила песка заключается в том, что он имеет большое количество примесей различных металлов и минералов.

Рецепт 14: 1 столовую ложку полыни цитварной (цветочные корзинки) залить 300 г. кипятка и настаивать 2 ч. Процедить, применять наружно для компрессов. (Способы лечения артроза).

Рецепт 15: При болях в суставах: а) делают компрессы из меда и соли. 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку мелкой соли смешать, нанести на льняной лоскут и положить на больное место, накрыть компрессной бумагой, укутать. Делать ежедневно на ночь. б) головки цветущих одуванчиков настаивать в водке 12 дней в темном месте: сколько цветков будет в банке, столько залить водки. Суставы смазать этой жидкостью, в течение 5 мин. растирать, чтобы стало горячо и на ночь обернуть льняной тканью. (Средства для лечения артроза).

Рецепт 16: Знахари с незапамятных времен лечили своих пациентов укусами пчел. Применяется этот способ при лечении тяжелых случаев. Техника лечения крайне проста. Ловить (на цветке) пчелу. Берут ее за крылья и прикладывают на больное место. Следующий укус производят через сутки на небольшом расстоянии от места первого укуса. Первый день делают укус одной пчелы, следующий день – двух, третий – трех и так до пяти. Затем дают больному один или два дня отдыха и производят потом укусы в обратном порядке. Если боли не проходят, через неделю повторить курс лечения, после чего дать больному две недели отдыха перед третьим курсом лечения, если таковой является необходимым, что бывает весьма редко. Пчелиный яд при воспалении суставов снимает острые боли, значительно уменьшает воспалительную реакцию, восстанавливает движение в суставах. (Лечение артроза).

Ванна 1: Для ванн готовят эмульсию: в эмалированной ванне растворяют 30 г. тертого детского мыла в 550 мл. воды, добавляют 0,75 г. салициловой кислоты и кипятят на малом огне, помешивая деревянной палочкой. Горячую смесь соединяют с 0,5 кг. живичного аптечного скипидара, хорошо перемешивают. Эмульсию хранят в широкогорлых бутылях или банках с притертой пробкой. Такой эмульсии хватает на 1215 ванн, ванны применяют 2 дня, на третий – перерыв. Продолжительность ванн – 15 мин. температура 3738 .

 



  • На главную
    [© 2014 Артроз